她与她老公Z相爱很多年，虽然两家条件不是很好，但是两人互相扶持一路努力，感情一直不错。
　　日期：2012-07-19 16:58:19
　　M与她老公Z相爱很多年，虽然两家条件不是很好，但是两人互相扶持一路努力，感情一直不错。在相处过程中虽然M有时也会向我抱怨Z的种种不足之处，或者感叹一下因为Z的家庭条件不好，所以在买房时两人有些困难等等，但是她也会述说Z是如何的对她好，如何的上进，如何的包容她的坏脾气，如何的善良，如何的心灵手巧，她自己又是如何的爱着Z。所以我知道M和Z其实是挺般配的，M自己一直也是这么跟我说的——很难找到像Z这样对我好的男人了。

　　可是随着M的母亲天天在M面前念叨Z如何不好，M现在都开始怀疑自己的眼光，并且也跟我说Z的种种不如意——但是这些不如意在我看来，都是正常的男人的粗心所致，根本不成为Z不优秀的理由。我只能说，以前是M在自己母亲面前给Z贴标签，现在变成了M的母亲在M面前给Z贴标签了。
　　这是很可怕的。当一个不好标签贴在Z的身上，Z所有的一切优点，M的母亲都会看不见，而Z本来没做什么不好的事，在M的母亲眼里看来，也会是他不好的证据。母女俩在相互的交流中互相向对方和自己不断的强化着这个标签，对Z越来越不满意，并且抑制不住的表现出来，再发展下去，只会毁了这个家庭的幸福。还好M意识到了这一点，我劝她一定不要再跟自己的母亲说对Z的不满，更不要在母亲面前数落Z，如果是自己的母亲对自己说起Z的不好，那么不要回应，直接扭转话题，并且要想办法去寻找Z的优点，夸他，还要向自己的母亲夸他。掐断这个循环，撕掉这个标签，是需要很多的努力的。

　　日期：2012-07-19 17:14:35
　　所以说，不要轻易对自己的父母述说自己对另一半的不满，即便你在另一半那里受了一些委屈，你可以选择向朋友述说，但是尽量不要去向自己的父母说。你或许只是想发泄一些，发泄完了继续回家和自己的另一半过日子，这件小事早就忘记了，但是你的父母却从你所述说的当中，一点一点建立起来你另一半的形象，你已经在你父母那里为你的另一半贴了标签：他是一个糟糕的人，我们之间是一个糟糕的婚姻。这标签很难撕掉，并且为婆媳关系紧张、翁婿关系紧张，都埋下了伏笔。

　　有种说法：如果你另一半的家人不尊重你，那么说明你的另一半本来就不够尊重你。这种说法虽然不是绝对正确，但是也有一定道理。M脾气火爆，经常不顾场合责骂Z，Z从不反驳，只是包容。这给M的母亲传达了一个信息：Z是可以被欺负的，可以被骂的，Z本来做的就不对，M骂的都是对的，Z不好，配不上M。在这种信息的引导下，M的母亲便敢于和M一样去责骂Z，甚至更甚。试想一下，如果M在自己母亲面前，总是对Z恭恭敬敬，即便Z做错了，M也只是撒娇式的小小提示，M的母亲又怎么敢对Z不尊重？

　　日期：2012-07-19 17:37:42
　　反过来说，如果你的父母对你的另一半本来不甚满意，那么你可以通过聊天等等假装不经意间，为你的另一半贴一张漂亮的标签。
　　我妈对我老公本来不是很满意，她只是认为既然我喜欢，那么就不反对了。于是我每次和我妈聊天都要假装无意的给我老公贴各种好看的标签，比如回婆婆家过年的时候，我在厨房陪着婆婆，其实很想回屋休息但是不好意思走，我老公就假装喊我有事，其实就是把我喊进屋让我休息；再比如周末他包揽了家里的大扫除；再比如我外出应酬他开车接我；再比如我大姨妈来时他做饭又洗碗……其实说起来这都是夫妻之间正常的事，但是不断的在我妈面前提，就会给我妈造成“女婿勤快、体贴、对女儿好”的印象，当妈的还求什么呢？慢慢的对我老公就越来越满意了。

　　再引申一下，标签理论还可以用在婆媳关系上，我每次和婆婆聊天，聊天中心都是我老公，聊天的内容看起来都是一些我们平时生活的趣事，但是实际上这些内容都是为了给我自己贴标签。比如：“妈，W（我老公）不爱吃水果，这怎么能行呢？对身体多不好！于是我就把水果都洗好放在他手边，苹果都削好皮，柚子、橙子都是由我剥好了直接送进他嘴里，要不然人家就不吃，真是的，我一点办法都没有！”婆婆虽然说：“W就是懒！你看你把他惯得！”但是心里简直乐开了花，一个“儿媳对儿子好”的标签就此贴上了。再比如：“新家装修好了之后，妈，你都不知道有多脏，我说找人收拾吧，结果一问要500！太贵啦！我一天才挣多少钱呀！所以我就干脆自己收拾！我每天一下班就回来爬上爬下的擦……（此处省略1242个字），最后把我给累的，胳膊都抬不起来！我们同事知道之后都惊讶的不行！”一个“儿媳妇能吃苦，能省钱，会过日子”的标签又贴上了。

　　日期：2012-08-20 22:51:58
　　7.夸奖对方，表白自己。
　　这一点是最近一段时间来一直想写的，最近的几个案子，夫妻之间症结都在于此。看起来老生长谈，但是老生长谈的东西往往是最有效的东西。
　　我们身边往往有这么一种现象：某些老实人工作特别勤奋，脏活累活他全干，毫无怨言，默默承受。但是大家也知道，这种人往往得不到提拔，甚至得不到领导肯定，那么最终被提拔被肯定的是什么人呢？两种：一、不怎么干活，但是特别会拍领导马屁的人；二、活干的不怎么样，但是人家各种总结写的特别好，干50分敢在领导面前说自己干了100分的人。而那种只知道埋头苦干，但是既不会拍马屁，还要和领导顶嘴，挑领导毛病的人，还有那种年终总结会时八竿子打不出个屁的人，最终的下场——你们懂的。

　　假设家就是个公司，你的爱人就是你的领导，那么你选择做哪种员工？以上招领导喜欢的员工，其实做到的就是我题目所说的：一、夸奖对方，二、表白自己。而所谓的埋头苦干、默默奉献，不要以为领导都看得到，都明白，都理解，都领情——这都是你的一厢情愿！
　　日期：2012-08-21 18:06:10
　　昨天晚上临时有事，没说完，第7点继续。
　　先说一个典型案例吧。
　　原告女D，20+，服装店店员，有点小刁蛮的样子。

　　被告男D，30-，货车司机，普通外向男人一枚。
　　女D要求离婚，理由是性格不合，经常吵架，被告不信任自己，总污蔑自己往娘家拿钱。而且因为自己前几年在带小孩，没有工作，不能挣钱，所以被告还瞧不起自己。
　　男D不同意离婚，认为还有感情，但是坚持认为女D不会过日子，质疑为什么家里只有2万元存款。同时认为女D没有工作在家带孩子的时候，做的不够称职。
　　其实可以看得出女D不是很想离婚，但是听完男D上述的说法，突然情绪激动，眼泪也出来了，表示“我对这个家付出了这么多的辛苦，你竟然全部否定，我坚决要离婚！”男D表示“我又没说你没付出，本来没啥大事，咱俩犯得着离婚吗，我不同意。”
　　其实两个人的矛盾焦点就两个：1、钱哪去了？2、女D对家庭是否尽责？
　　我先问男D，你认为你们应当有多少存款？男D回答：最少5万。又问：你们每月挣多少？答曰：之前她不上班，我每月能挣3000多，现在她上班了，她也能挣1000多。再问：挣的钱是要花的，你们结婚只有3年，去哪攒5万？答曰：每月攒2000，一年就能攒2万，三年怎么会攒不了5万？